おはようございます！三口小道です。今日も美容に役立つ情報を発信していきたいと思いますので、最後まで読んでいただければ嬉しいです。
さて、すでにお肌の曲がり角を何度も曲がった小道ですが、今まであまりアンチエイジングについて積極的ではありませんでした。アンチエイジングを始める時期はいつごろがいいのでしょうか。
昔は「お肌の曲がり角」というのはだいたい25歳くらいとされていました。ところが最近では、中学生や高校生から化粧をしている子がたくさんいて、お肌のケアを10代から行っている人も少なくないようです。
10代ではまだお肌もとてもきれいでたいしたトラブルもないと思うので、あまり若いうちから高価な化粧品を使ってアンチエイジングを行ってもあまり効果がでないようです。これくらい若い人の場合は、アンチエイジング用のケア商品に頼るのではなく、洗顔を中心とした普通のお手入れをしていれば問題ないでしょう。
例えば紫外線は年齢関係なく避けた方がいいので、朝はUVケアの化粧水をつけてから出かけるとか、洗顔料を使って洗顔するときにはよく泡だてた泡で洗うようにするとかです。
また、洗いすぎて肌を乾燥させないようにするのも大事ですね。すすぎは石鹸分が残らないようにぬるま湯できれいに落とすなど、基本的なケアはやはり重要です。
他にも、洗顔後に顔をタオルで拭くときはタオルを顔に押さえつけるようにしてゴシゴシとこすらないようにすることが大事なのですが、運動部の方は大丈夫ですか？なんかゴシゴシやっているイメージです。
洗顔の後に化粧水をたっぷりつけて保湿をしてあげることとか、化粧水の次に乳液で保湿の仕上げをすることとか、規則正しい生活をすることで内面からきれいにすることも大事ですね。
若い人は新陳代謝がいいのでアンチエイジングの化粧品に頼らなくても、きちんと洗顔して、UVケアをして、規則正しく生活を送っていれば十分それだけで老化を予防できます。
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