どんな頑固者でも挨拶を続けられたら人は心を開いてしまう

人と交わりたくない
そんなローンウルフ気質の方も少なくありません。
でも、そんな変人だからこそ
・仕事ができる
・他の人にはない特別な能力や特技を持っている
こともよくある話です。
みんなからどんなに疎まれていようとも、その実績から一目置かれているものです。
しかし、その寄り付きがたい雰囲気から誰もその人に仕事を相談やサポートを依頼できないものです。
その人に頼めばすぐに解決できる可能性が高いのにも関わらずです。

ある日、今年は入った新人社員がなんとその人に
「●●さん、ここやり方がわからないんで教えてください」
とみんなの前でお願いしに行ったのです。
みんなは
「またいつものように無視されるだろう」
と予想していたにもかかわらず
「んっ?なにが?どれどれ?」
とその頑固な人が親切に教えだしたのです。
みんなはあっけにとられて驚きました。

あんぜその新入社員はあの一狼で誰とも口をきかない頑固おやじと仲良くなったのでしょうか?

それは挨拶なんです。
その新入社員は毎朝出社すると社員全員ひとりひとりに
「おはようございます」
「おはようございます」
「おはようございます」
と挨拶をして回ります。
退社する時にも
「お先に失礼ます」
と一人一人に挨拶をして回っていました。

大学では厳しい体育会系のクラブでそのあたりは厳しくしつけられたそうです。

もちろんその挨拶はその一匹狼頑固おやじにも同じように続けられました。

最初はずっと無視され続けていたのですが、そのうちむこうもチラッとこっちを見るようになりました。
それからまたしばらくするとこっちを向いてコクッと軽く会釈するようになってきました。
その後、新入社員の挨拶の「おはようございます」に小さな声ではありますが「おはよ」と答えるようになったのです。

人間関係は挨拶から
これは私も尊敬する上司に叩き込まれました。
「商売人と政治家は暗い夜道の伝辛抱にd芽生愛御札するくらいじゃないとあかんぞ」
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Iラインの脱毛はどこまで剃るの?

Iライン脱毛の範囲は女性の陰裂の両側です。
粘膜部分の脱毛はサロンではできません。
ただし一部のクリニックでは対応しています。
Iライン脱毛をやりたい人は、粘膜部分ができる可能性も加味して、全部脱毛するのか、部分的に残すのかなど予め考えておくことをおすすめします。

ところで、iラインといってもその部位は少し微妙です。

。Iラインは女性の陰部の部分で、ビキニラインの内側を指します。脱毛の範囲は以下のように考えることができます。

①Iライン(外側)ビキニライン
ビキニラインは水着からはみ出さない範囲で、衣服を着た際に見える部分を指します。Iライン脱毛の最も基本的な範囲であり、ムダ毛をきれいに整えることができます。

②Iライン(内側)
Iラインの内側は、ビキニラインよりもさらに奥の部分で、陰部の内側に位置します。この部分を含めた脱毛を希望する場合、サロンやクリニックによってはIライン全体の脱毛を提供していることもあります。

ただし、具体的な範囲やスタイルは施術を受けるサロンやクリニックのポリシーや選択肢によって異なる場合があります。
脱毛を受ける前に、提供されている脱毛の範囲やスタイルについて確認することをおすすめします。
また、自分自身の希望や好みを事前に相談することで、理想的な脱毛結果を得ることができます。

iラインの脱毛はとてもデリケートな部位の脱毛です。
ですので信頼できるクリニックやサロンで受けることをおすすめします。

その際にiライン脱毛前に受けるカウンセリングはとても重要です。
このカウンセリングでは、施術の内容や予想される結果、注意事項について詳しく説明されます。
自分の希望や懸念を伝え、施術に関する質問をすることが大切です。

また、痛みや違和感についても確認しておきましょう。
Iラインの脱毛はデリケートな部位ですので、施術中に痛みや違和感を感じることがあります。
しかし、施術者はできる限り快適な状態を提供するために努力します。
もし痛みが強く感じる場合は、施術者に伝え、適切な対処方法を相談しましょう。
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そもそも毛深いことをギャランドゥというのはなぜ?

「ギャランドゥ」という言葉は、元々は松任谷由実さんが西城秀樹さんの競泳用ビキニ姿に印象を受け、深夜のラジオ番組で毛深い人のことを「ギャランドゥ」と言い続けたことで広まったとされています。
その後、「ギャランドゥ」という言葉は、男性に多い濃い体毛や、へその周囲に生えている体毛を表す俗語として定着していきました。

男性の中には、濃い体毛やへその周囲に生えている体毛が悩みの種になっている人がいます。
これは、遺伝的な要因によるものやホルモンバランスの影響によるものがあります。
また、一部の人は、ストレスや食生活、睡眠不足などのライフスタイルの要因によっても体毛が濃くなることがあります。

男性の場合、濃い体毛やへその周囲に生えている体毛は、美容や健康面での問題だけでなく、自信の問題にもつながることがあります。
これらの悩みを解消するためには、脱毛や除毛、剃毛などの方法があります。
これらの方法を選ぶ場合、自己処理やサロンでの脱毛、医療脱毛など、さまざまな選択肢があります。
自己処理の場合、剃刀や電気シェーバーなどを使用して行いますが、正しい方法で行わないと、肌荒れや埋没毛の原因になることがあります。
また、自己処理では永久的な解決にはならず、繰り返し処理を行う必要があります。

サロンでの脱毛は、専門の技術者が行うため、肌荒れや埋没毛のリスクが低く、効果も高いとされています。しかし、コストがかかるため、継続的なケアが必要となります。

一方、医療脱毛は、レーザーや光を使用して毛根を破壊することで、永久的な脱毛を実現する方法です。しかし、医療行為であるため、安全性や効果を確保する必要があります。
ですので。医療脱毛には、医師や看護師が必要であり、施術前にはカウンセリングや皮膚のチェックが行われます。
また、痛みや赤み、かゆみなどの副作用がある場合があり、施術後のアフターケアも重要です。

男性の濃い体毛やへその周囲に生えている体毛を解消する方法は、さまざまな選択肢があります。
選択する方法によって、効果やコスト、安全性などが異なるため、自身の状況に合った方法を選ぶことが重要です。
また、濃い体毛やへその周囲に生えている体毛は、健康や美容の問題だけでなく、自信の問題にもつながるため、解消することで自信を取り戻すこともできます。
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お酒を飲んだ後にシメのラーメンが食べたくなる理由

しこたま飲んだ後の帰り道
シメにラーメンってなぜ食べたくなるのでしょうか?
ひとつには
「今夜はこれでおひらき」
という区切りの意味もあるかもしれません。

でも、飲んだ後の最後にシメのラーメンが食べたくなるのは理由があるのです。

お酒を飲んでいる間、身体の中の肝臓は一生懸命にアルコールを分解しています。
その時に、肝臓は身体の中の糖分を消費しながら働いているのです。
つまり、お酒を飲めば飲むほど糖分が失われていくことになります。
そこで血糖値が下がて行って空腹感に襲われるのです。

またお酒を飲むとオシッコによく行きたくなります。
アルコール100ミリリットル摂取するとなんと120ミリリットルの水分が尿として身体の外に出ていきます。
いわゆる脱水機三鳴ってしまうのです。
また、尿には塩分が含まれています。
ですからオシコをたくさん刷るということは「水分」と「塩分」が身体の中か出て行ってしまいます。

つまり身体の中から「糖分」「水分」「塩分」が減少してしまうため、空腹感が高まり「締めのラーメン」ということになるのです。

しかし、これが身体にはあまりよろしくないのです。

シメのラーメンには塩分も高く、またコッテリしたラーメンには脂肪分もたっぷり入っています。
これをスープまで飲み干してしまう強者もお酒飲みには少なくやりません。
これで肥満の道にまっしぐらです。

球のラーメンならいざ知らず
毎回毎回 飲んだ後のシメのラーメン
ということが習慣化しているのなら改めなければなりません。

シメのラーメンが最悪の事態を招くリスクもあるのです。
閉めのラーメンを食べると血糖値が上がります。
食後の急激な血糖値の上昇は、血管を傷つけて血栓ができやすくなります。
これは最悪の事態を招きかねません。
特に急激な血糖値の上昇を「血糖値スパイク」と呼ばれほど危険なものなのです。
ですので飲んだ後のシメのラーメンは控えて、さっさと帰宅するのが一番なのです。
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実家の家族との関係性が近すぎる男性は結婚できない?

「うちの家族はみんな仲がいいんだ!」
これ、パッと聞くと良い家庭のように聞こえますよね。
でも、これがかえって結婚できない男性を作っている原因のこともいあるのです。
母親と仲が良すぎるマザコン男のイメージはすぐにつくかもしませんが、親だけでなく他の兄弟姉妹とも本当に仲が良い方もいます。

こんな家庭では何でもい噛んでも自分のことあ話してしまうのです。
例えば
デートで起こったこと
彼女がどんな話をしていたか
など1~10まで話してしまっています。

良いことだけk反していればいいのですが、えてしてケンカした原因などもついついべらべらと話ちゃんですね。
そんあこtろをきいた親や他の兄弟からすれば
@「うちの可愛い息子に」
「うちのお兄ちゃんをたぶらかして、なにか企んでいるんじゃないの?」
そんな色眼鏡で見てしまうのです。

そんな状況ですから、いざ結婚という話が出てきた時に
「あたしゃ、その娘との結婚には賛成できないね」
「お兄ちゃん、結婚はもっと慎重に考えた方がいいわよ」
とネガティブな意見が出てきやすいのです。
家族との合関係性が近すぎる男性はあらゆることを家族に話してしまっていては
すでに彼女のイメージが合う前からできちゃっているのです。
それはえてして真実でないことも多いのですが、一度ついてしまったイメージはなかなか払拭するこてゃできません。
あんおで、家族からやんわりでも反対されてしまうとどうしても男性は結婚には消極的で踏み切れないものです。
当の本人からすれば、なぜ家族が結婚に反対なのかは理由がわからないことでしょう。

また女性のほうからしても、なかなか彼氏の家族には打ち解けられないことでしょう。

たとえ彼氏が
「家族がなんといおうと君と結婚する!」
と言ってくれたとしても
結婚後は長く彼氏の実家とは関係ができるのですから、今度はあなたがドン引きしてしまうものです。

家族との関係性が近すぎる男性は結婚できない?
それもまた間違いではないのです。
避妊しない彼氏 別れる

家の中で車椅子の通り道をきちんと確保してますか?

車椅子でも快適に暮らすのにはきちんと車椅子が通れる道を確保数rことが大切です。
でもそれって車椅子の方じゃないと気が付かないことも多いですし、家族への後ろめたさからなかなか言い出せないものです。
ですから、そのあたりは同居する家族のほうがら率先して改善してあげましょう。

①車椅子の移動がスムーズにできるだけ床にモノを置かない
②家の中で使う車椅子は小回りの利く車椅子にする
③レンタル手すりなら車椅子になってからでも簡単い移動や取り外しができる

車椅子のサイズによって確保するスペースも変わってきますが、それでも圧程度mの被rp差を確保する必要があります。
それにはまず
できるだけ物は床の上には置かない
ように心がけなければなりません。
床にモノが置いてあれば車椅子の進行に妨げにもなりますし
車椅子に乗っている人にとってはそのモノの移動はたとえ軽いモノであってもとても大変なことなんです。
また、何かの拍子で床に置いたモノで車椅子の方が転倒してはとても危険です。

なにか大きな事故でいきなり車椅子生活になってしまう方もいますが、高齢者の場合はまず杖をたよりに生活をしていることもあります。
介護保険も適用できるので家の中のあちこちに手すりを設置する場合も多いのですが、それが車椅子生活になった途端に邪魔で不便な場合もあるのです。
ですから手すりなどは連らるで移動や撤去が簡単な、ものするのもお勧めです。

意外と車椅子の方にとって大変なのがお洋服選びです。
特に女性なら毎日同じ服ばかり着ていては心も萎えてきてしまいます。
そこでおすすめは
お洋服は自走式・介助式に関わらず高さを低くしたパイプハンガーに吊るしておくことをおすすめします。
それなら車椅子の方でも自分で簡単に洋服を取り出したり、なおしたりできます。
車椅子の方にとって
自分のことは自分でしたい
それが本音です。、
いちいち家族を呼んで頼むのはあまり気がすすまないものなんです。
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看護師の活躍の場はますます広がっていく

今の日本は高齢化社会の流れが止まりません。
そんな中、看護師の活躍の場がどんどん広がっていっています。

それは医療と介護の両分野に精通している看護師の役割が医療だけでなく介護の分野でも期待されているからです。

看護師は高齢化社会の中で病気の相談を受けられます。
これを活かして保険会社や製薬会社の相談窓口や自治体の救急ダイヤルで活躍している元看護士の方もいらっしゃいます。

家族から病気や療養について様々な相談を受けるのが看護師です。
「具合の悪い家族をいつ病院に連れて行けばいいのか?」
「具合が悪いのだか、自分はいつお風呂には行っていいのか?」
気軽に相談できる看護師は心強い相談相手です。

医療情報をわかりやすく説明できるのも看護師の強みです。
医療分野においては専門用語がたくさんあるので他分野の方から重宝されます。
例えば法律関係者や編集者です。
カルテの内容を解説したり、」医療業界の慣例を説明したりすることができます。
法律事務所や出版社などに働く看護医師もいます。

緊急の病気にも冷静に他王できるの看護師です。
ですから航空会社のフライトアテンダントや接客スタッフに転職する看護師もいます。
医療器材のない緊急事態ではできることは限られていますが、
「どの程度の重大な事態か?」
「救急車をいつ呼べばいいか?」
冷静沈着な判断は
航空会社の乗客のもしもの時にはとても心強い存在です。

また老人ホームやデイサービスなどの介護施設などでも看護師は大活躍です。
介護が必要な高齢者の日常生活の援助と看護は切っても切れない関係性があります。
看護師には介護職よりもいっそう医療の知識や経験を活かした生活のサポートの役割が期待されています。

ですから今の時代
看護師は病院や診療所以外でもますあmす活躍の場が広がているのです。

看護師の仕事は
・病衣にゃ診療所などでの診療所の補助
・入院患者などの療養上の世話
だけという時代は終わったのです。
50代 看護師 仕事が覚えられない

遺品整理は頑張りすぎない「私がやらなきゃ!」は挫折します

遺品整理で挫折する人の特徴は
・責任感が強い
・真面目な人
だというのは大袈裟でしょうか?
「兄弟たちはみんな遠くに住んでいるから」
「兄弟たちは仕事があるから」
そんな様々な理由でひとりで抱え込んでしまうのです。
遺品整理がどれだけ大変なことか・・・
こればかりは実際にやった人でしかわかりません。

遺品整理ではやった人とやらなかった人の不公平感
これ、いつか爆発することもあるのです。

遺品整理では何も手伝わなかったのに
相続ではいろいろな身勝手な主張をしてくる
遺品整理のやり方についても後で文句を言ってくる
もうこれは一触即発になっても仕方ありませんよね。

ですので遺品整理はひとりでやらない
どうか遺品整理はひとりでやらずに他の兄弟たちを巻き込んでやることをおすすめします。

遺品整理を誰かとたれば遺品を処分する心の辛さも教諭できます。
判断が難しい遺品の処分も相談しながら出来ます。
遺品整理は思い出が詰まった親の物を捨てなければならない
悲しい決断の連続なんです。
それを一人で抱え込むのはとても辛いことなんです。

また遺品整理は疎遠だった兄弟姉妹の関係を築き直す機会でもあります。
親の遺品を整理hしていると、晩年の親の暮らしぶりがわかります。
親がどんな暮らしをしていたのか?
遠く離れて暮らしていた兄弟にはなかなかわからないことばかりです。

実家に残された
介護ベッド
車椅子
物で溢れかえった実家の様子
そんな状況で介護に尽くしてくれた兄弟姉妹たちに感謝の気持ちが湧いてくることもあります。

もしも、他の兄弟がどうしても井悲運整理に参加できないのなら
報告・連絡・相談
を欠かせないようにしましょう。
今日はこことここと片づけた
今度 これとこれを処分する
ことこまかに遺品整理の死運直状況を報告しておくようにしましょう。
そんな状況が伝われば、最初は遺品整理に支部ていた他の兄弟たちも罪悪感から手伝ってくれるようになることもよくあるものです。
遺産相続 負けるが勝ち

営業マンは「はい」という相槌を連発してはいけない理由

営業の大事な場面で尾お客様の話に「ハイ」「ハイ」「ハイハイ」という相槌を連発hしていませんか?
なかなか自分では気づきにくいことではありますが、もし少しでも自覚がある営業マンは気を付けましょう。

営業の場面で営業マンが「ハイ」という表現を多用してはいけないのいには理由があります。

今まで学校では返事は「ハイ」と答えなさいと教えられてきました。
しかし、このハイ」という返事には
「理化視しあmした」
という意味以外に他の意味もあるのです。
それは相手に対する「服従」という意味や上下関係における「下の立場」という意味があるのです。
ですから、営業の場面で津に音に営業マンがリードしていくには、話の合間にあまり「ハイ」という言葉を多用してはいけないのです。
この「ハイ」を多用しているといつの間にか相手に従うような立場を演出してしまい、これではなかなか契約や販売にまで至らない結果になりやすいのです。
クロージングはいわばお客とセールスマンの戦いです。
では販売やクロージングに置いて営業マンはどんな返事をすればいいのでしょうか?
それは・・・・・

「ええ」
これでいいのです。
「ハイ」ではなく「ええ」なんです、
この「ええ」には服従関係のニュアンスは成立しません、
最後まで「ええ」で返答して対等な立場で話を進めていくのです。

なんとか契約やセールスを断ろうとしている「お客に対して
「ええ」
「ええ」
「え~、え~。ええ」
と繋げた後なら
「ではこちらの商品などがちょうどいいと思います
 こちらの商品だと・・・・」
という風に、あくまで営業マンのほうが立場を優位に進めていくように心がけましょう。

相槌は「ハイ」ではなく「ええ」に変える。
こんな簡単なことを実践するだけで営業成績が上がるなんてとても信じられませんよね。
でも、売れる営業マンと売れない営業マンの差なんて紙一重のことばかりなんです。
確かに「ハイ」を「ええ」に変えただけですぐトップ営業マンになんてなれませんが、顧客の深層心理まで考えて営業する
その姿勢が大事なんです。
サインの達人 署名ドットコム

自分が集中できる秘密の場所をいくつか持ってますか?

勉強でも仕事でも生産性を高めるためには集中が必要です。
とりわけ時間の無いが受験生やビジネスマンには集中は必要不可欠です。
べbb協ができる人
仕事ができる人
みんな集中がうまくて、机の前やパソコンの前に座れば一気に集中しまkす。
でも、これって凡人にはなかなかできない芸当です。
やっぱりまわりの雑音で集中できないのが私たちみたいな凡人なのです。
そんな人は集中できる場所の確保
それも数カ所は日頃から探しておくことをおすすめしmす。
私の場合は会社の会議室によく引きこもります。
あるいは社外のスターバックスでもよく仕事や資格取得の勉強をしています。
私の
会社の同僚は毎朝1時間早く出社して会社の近くで1時間みっちりと資格取得の勉強をしていました。
するyっと彼は難関資格を一発合格してしまいました。
あmだ頭のつかれていない朝の時間に勉強することで、しっかりと頭に入るそうです。

今はリモートワークで家で仕事をしなければならないことも多いのですが、意外と自宅では仕事がはかどらないものです。
なかなかスイッチが入りません。
そんな時はたとえ自転車で十数分かかってでも最寄り駅のまわりを散策してみましょう。
しずかな喫茶店のひとつやふたつ見つかるかもlしれません。
最近では一人カラオケならぬ一人リモートワークのためにカラオケボックスが人気とも聞きます。

自分が集中できる時間帯や場所を複数見つけることができれば仕事や勉強も楽になりあmす。
スタバでも学生が多くいてガヤガヤしていては集中できません。
そんなおt期は次の集中できる場所に移動すればいいのです。

だらだらと3時間やるよりも集中してやる1時間のほうが小売りが良いものです。
あるいは仕事や勉強にに一区切りがつくごとに場所を変えて移動するのもお勧めです。
場所が変われば気分もリフレッシュされ、さらに新しい気持ちで取り組めます。
私は一日3件 スターバックスをハシゴすることも珍しくありません。
いえいえ、家に帰りたくないという訳では・・・・
ポケットワーク やり方

離婚する夫婦に共通する距離の取り方

離婚する夫婦には共通の距離感というものあるように感じます。
てんそれはいつもいちゃいちゃと仲の良い府府が良いのではなく、つかずはなれずの絶妙の距離感の夫婦の方が離婚が少ない気がします。
典型的な例が「成田離婚」かもしれません。
あれほど好き者同士がたった1週間やそこらの新婚旅行ですもう辟易としてしまって「息離婚」ということになるのです。

夫婦というものは「密接不離」よりも「不即不離」がいいのではないでしょうか。

あまりにもべったりツくっつきすぎていると、お互いの持つトゲみたいなものが互いに相手を傷つけてしまうのです。
最終的には同じお墓に入るまで添い遂げるのが夫婦の理想です。
そのためには圧程度の距離感が大切なのです。

親密ではないけれど、仲が良い
そんな夫婦が良いのです。

新婚時期からいきなり夫婦の距離感をとるといおうのも変ですが、新婚時代だからこそこの距離う感は早めに会得したほうが良いのです。
新婚時代は、夫婦のコミュニケーションスキルの有無を試される重要な時期です。
このい最初のトライアル期間をうまくクリアーできないとずっとギスギスした夫婦関係になり、いつか爆発して暇います。
先の成田離婚でも同じですが、
初めて朝から晩まで同じ空間に夫婦がいればいやでも相手の欠点が目に付きます。
これを許容できるかどうか?
例えば極端ですが、あれほど好きだった奥さんが寝ながら大きなオナラをしたら同意します?
奥さんの入った後のトイレのニオイ
許容できますか?

結婚とは全く別の生い立ちで生きてきて、価値観のまったく異なる二人が同じ屋根の下で暮らしていくことなんです。
互いの価値観や生き方が互いに認められない夫婦は離婚してしまいます。
この衝突を避けるのが適度な距離感なんです。

最初にこの距離感をうまくとれていない夫婦ほど離婚する確率が高いと感じませんか?
長く最後まで添い遂げたいといおもっているのなら、この夫婦の適度な距離感というのにも関心をもってください。
会話がない夫婦の行く末

お金のプロほど家計簿をつけていない理由とは?

「無駄なおい金を使わないために家計簿をつけているんです」
そういう方はすごく多いのですが意外と家計簿をつけてもお金が貯まる方は少ないのです。

家計簿をつけることってとても面倒くさいことです。
それだけ努力しているのにどうしてお金が貯まらないのでしょうか?

私のまわりのファイナンシャルプランナーや資産運用で生活している、いわゆる「お金のプロフェッショナル」という方の中で家計簿をつけているという方はほとんどいません。
ただ
「家計簿はつけていないがお金の管理はきちんとしている」
といわれるのです。
「お金のプロ」の人たちは家計簿もつけずにどうやっているのでしょう。

そもそ家計簿をつける意味からm名図考えてみましょう。
ひとつは
「なにに?いくら?つかっているかを把握している」
ことなんです。
家計簿をつけているだけでおのずから家計の無駄が見えてきて節約の意識が高まります。

ふたつめは
「記録として残せること」
です。
記録に残ればm月ごとに出費を比較して
季節ごとに
年次ごとに
どれだけ出費したか?
を比べることができます。

このように家計簿をつける意味はとても大きいのです。
決して無駄なことではありません。
今まで家計のお金をきちんと管理していなかった人や自分のお金の使い方を把握していなかった人が、まず家計簿をつけはじめてきちんとお金の流れを把握できることはお金を貯めることの第一歩ともいえます。

しかし、、だからといっていつまでも家計簿をつける必要はあまりないかもしれません。
ある程度の期間、キチンと家計簿をつけていれば
家計の無駄はきちんと把握できる
自分のお金の使い方の傾向がわかる
からです。
あるていど家計簿をつけ続けていれば、今度はその努力や労力を「お金を増やす」ことに目を向けてみてはいかがでしょうか?
一度でもお金hが増えることを体験できたのなら、もう無駄遣いなんかできません。
そのお金を資産運用に1円でも多く回したくなってきます。
もちろん必ずしも簡単に資産運用でお金を増やせるとは限りませんが、その経験が今後の人生において大きなか糧となることは間違いありません。
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週末に「寝だめ」しても睡眠不足解消にはならない

睡眠不足が続いている人に多いのが、
「週末の休みにしっかり寝だめすれば大丈夫」
と考えることかもしれません。
しかし、週末に寝だめしても、睡眠不足が与える身体や精神への影響は解消されないのです。

昼夜の長さが人の気分や感情に与える影響を調べる実験がありました。
被験者は
10時間明るい場所で普通の生活を過ごし
12時間gは暗い部屋でベッドに横になる
という実験です。
被験者たちの平均睡眠時間はもともと7時間36分というのが平均でした。
実験開始当初は被験者たちはぐっすりと12時間眠ることができました。
しかし、どの被験者たちも日を追うごとにその睡眠時間は短くなっていったのです。
約3週間も経つと平均の睡眠時間は8時間15分というところに落ち着くようになっていったのです。
つまいこの「8時間15分」というのが被験者たちにとって必要な睡眠時間ともいえるのです。
ということは被験者たちは実験間の平均睡眠時間の「7時間36分」では必要な睡眠時間の40分が足りなかったことにもなります。

しかもそれを解消するために必要な時間は約3種間もかかったということになるのです。

人間に必要な嗣明時間は個人差があります。
いわゆるショートスリーパーともいわれる短時間の睡眠で十分な方もいるのも事実です。
しかし、それはほんの一握りの人たちでしょう。
その人に必要な睡眠時間を確保できないということは、徐々にではありあmすがその人の身体と精神を蝕んでいきます。
最初は睡眠時間を削ることで得られたメリットは徐々に小さくなっていくのです。
さらにはそれふぁ大きなデメリットして返ってくるのです。
睡眠時間の不足により、日中にボーッツとしてしまっていては仕事も勉強もはかどりません。
またその人の本来の必要な睡眠時間を知ることはとても重要です。
自分に必要な睡眠時間を把握しておけば、その不足分をどう埋めていくか?
その対策も考えられます。
でもそれは意外と簡単ではないのです。
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いつもの挨拶にプラスひと言が効果的

みなさん 挨拶をしていますか?
私のマンションの中の住人の方でこちらが
おはようございます」
「こんにちわ」
「こんばんわ」
と挨拶してもし換えwしてくれない方も少なくありません。
挨拶してくれないと逆に「ムカッ!」としてしまうのはなぜなんでしょうかね・・・

商売人と政治家は暗がりの電信柱にでも挨拶しなさい!
これ、私が敬愛する社長さんに言われた言葉です。
それくくらい挨拶が大事なんです。

挨拶なんてしたくない相手でも挨拶を続けていくと関係修復の糸口になります。
実は私、以前の職場は不動産屋でした。
そこではいわゆる地上げ
つまり立ち退き交渉をさせられていました。
自分の都合にに関係なく「出て行け」と言われるのですから地上げされるほうはたまったものではありませんよね、
案の定 話なんて聞いてなんかくれません。
しかし、何度も何度も挨拶に行っていると徐々に相手も態度を軟化してくれるのです。
あれほど嫌っていた私の話を聞こうとしてくれんですね。

そこで挨拶位のコツもお話ししておきます。
典型的な挨拶は儀礼的なもので終わってしまいます。
そこにいま一歩 相手と距離を縮めたいのであれば
何かひと言をい付け加えることをおすすめしまう。
たとえば
「おはようございます」
と挨拶した後に
「今日は寒いですね」
「今日はいい天気ですね」
でもかまいません。
なんでもいいので双方に関係があったりお互いの心を結びつける話題をつけ加えるのです。

元気がなさそうな同僚には
「おはよう、今日も頑張っていこうぜ」
ぐらいは言ってもいいです、
ただ
「おはよう!あれ、どこか具合でもい悪いのか?」
なんてあまりネガティブな言葉はおすすめできません。

部下に対しては
「おつかれさん!さっきのレポートは良かったよ」
とか
「おはよう、昨日 顧客の〇〇さんが君のことをいたく褒めていたよ」
そんな言葉を聞いてモチベーションが上がらない武漢当ていないと思うのです。

いつもの挨拶にちょっとひと言加えるだけで相手との距離がグッと縮まったり、相手の気持ちがパッと明るくなるものです。

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彼氏があなたの買い物に付き合うのを嫌がる理由がわかりますか?

あなた「ねえねえ、これに会う?」
彼氏 「いんじゃない」()どうでもいんけど)

あなた「でも、やっぱりこっちもいいのよねぇ」
彼氏 「いいと思うよ」(どっちでもいいじゃん!)

あなた「もぉ~!(怒)ちゃんと見えてよ!」
彼氏 「ちゃんとみてるよ」「

あなた「アソコの店にも気になるものがあるから、それを見てから決めるわ さあ行きましょ!」
彼氏 「・・・・」(勘弁してくれよぉ)

こんなやりとり
どこのカップルでも日常茶飯事です。

結論から言うと、男には女性jの買い物好きを理解できないのです。
なぜなら
男性は結果しかみません。
しかし、女性はその過程がとても大切なのです。

どの男性も女性の買い物好きには悩まされています。
まして女性の買い物の醍醐味である「ウィン渡り歩き、延々と見るだけで満足できる女性の気持ちなんか理解できません。
しかし、女性にとってそれが楽しいのです。
さまざまな商品を手に取って確かめる。
洋服ならば買いもしないのに平気で試着までできる。
それはまさしく男性には理解不能です。

男性の買い物はそれとは対極にあります。
欲しい物があればインターネットで調べたおします。
そしてそれを買う決断をしたらその店に一直線で向かい、その商品を買ったのならばまっすぐ家に帰ってきます。

女性からすればそれもい理解できない行動かもしれません。
いくらおm寝宛の商品が合っても
「もっと他の商品も見てみたい」
というのが女性のい気持ちなのです。

挙句の果ては楽しいデートでのショッピングが喧嘩のきっかけになることもります。

どうか女性には「男性は女性の買い物に好き好んでつきあっているわけではない」ことは肝に銘じてください。
ですから、しっかりといろいろな物を見て回りたい時は、女友達か自分ひとりで行うことをおすすめします。
デートでショッピングをする時にはできるだけ短時間で済ませるようにしたほうが賢明かもしれません。
だんだん機嫌がっ悪くなってくる彼氏と一緒に買い物をしても楽しくないですからね。
元彼 Line たわいもない会話